C'è una grandissima differenza per me tra il giorno e la notte, e non è solo un modo di dire. Durante la notte, quando mi sveglio e sono puntualmente le 5.30 - anche ora che è tornata l'ora legale - mi assalgono tutte le angosce, la paura di non farcela, l'impressione di avere come sempre troppa carne al fuoco, la voglia di non fare nulla...
Di giorno poi invece faccio quello che riesco, anche se non sempre è tutto quello che mi ero prefissata. Certo non sono un esempio di calma ma nemmeno un fascio di nervi tesi. Certe volte poi mi viene una gran contentezza per l'avere così tanti interessi e così tante competenze... Salvo che poi torna la notte...
Certo, non è più una questione di insonnia grave come da appena mollata. Più che altro, che mi danno noia sono la puntualità nel risveglio anticipato e l'incapacità di riaddormentarmi se so che dopo un'ora a e rotti mi devo alzare.
Da oggi cmq ho spostato la radio-sveglia in bagno, ho staccato TV e video-registratore (in attesa di portarli nella stanza grande, tanto a letto non li guardo mai lo stesso) e ho messo solo una sveglia analogica. Vediamo se le onde elettromagnetiche degli apparecchi e il bagliore del display contribuivano ad aggravare questi fenomeni....